2011 i bilder

Då var man här, några timmar innan 12 slaget. Nästa års utmaningar och händelser släpper jag kl 00:05, stay alert! 2012 är ett år som kommer bli utöver det vanliga, det kittlar sååå i magen. Men vi håller oss några timmar till :)

Familjen Düring-Hilmersson firar nyåret i glamorös utstyrsel. Myskläder och innetofflor. Ser bilder på Facebook hur fina bord är uppdukade. Glitter och glamour! Jag lämnar walk over på årets nyårsafton, kommer igen nästa år. I år har jag 2 bebisar ( 3 åringen ingår där) som inte pallar 12 slaget, nästa år bara en bebis. Glitter och glamour nästa år!

2011 var uppbyggnadens år och även utbyggnadens år. Året då jag lagt mer svett och pengar på träning än jag någonsin gjort, värt varenda en minut och peng i träning. Smartare och mer tidseffektiv träning. Bra där! Utbyggnaden, då menar jag träningsstudio a la Backeskär klar. En dröm som blir sann, skithäftigt! Nöjd med året, väldigt nöjd. Trots vissa avhopp av Lidingölopp och även dagens Sylvesterlopp. Ska bli bättre på "stick to the plan". Nyårslöfte där kanske :)

Gör 2011 i bilder. Hörs om en stund då, okej? Då släpper jag 2012, håll ut!

Hjälp så stor, en vecka innan Hugo kom.

Hugo kommer 15 jan

Ola blir pappa till hur många som helst. Då saknas ändå Emil

Garaget ja... kan man ha det till något annat än skräprum?

Den stora sköra kroppen ska i form igen.

Lite involverad i fotboll, med betoning på lite. Men jag tycker det är jätteroligt! I used to be very good!

Det går bra på jobbet, då får man blommor!

TRX utbildning med sköna Elixia kollegor

Jag blir starkare

Rörligare

Ännu starkare!

Ola cyklar in träningsstudion

Ett år utan renovering har väl inte hänt. Dags för trädgården

Mycket mamma. Alfons är för stor för att vilja klänga.

Söt är bara förnamnet!

Blir frälst i utomhusträning! Frisk luft och funktionellt som attan!

Hälsokvällar i våras, vilken succé! Jag har bästa jobbet, verkligen. På denna platsen, en vårkväll träffade jag bästa gänget från Hällingsjö. Hoppas jag får återkomma när det blir varmare igen!

Är dåligt på att bara vara mammaledig. Men det  går bra att jobba när man har bebis...

Då var det dag! Nu är jag igång!!

Da ta daaa, studion är färdig!!! Fd garaget alltså... Nöjd? Hur bäst som helst!

Fått äran att jobba och umgås med härliga människor, här är en av dom. Hon ska bli PT också, vi vet inte när bara... Hon kör lokal gruppträning, bästa möjliga!

Vi får Evelina som bor hos oss, barnen gillar henne från första början! 

Fick en hemläxa av min PT innan vi skiljdes åt innan jul. 2500 svingar med kettlebell tills nästa gång vi ses. Typ exakt 167 st om dagen till vår nästa träning. Så går en dag, två och tre utan att jag gjort en enda. Tycker det är sådär kul att svinga, men det är effektivt. Jag vet!! Nu fick jag gjort 325 här på morgonkvisten i allafall. Getting closer... Verkar som kaffet är klart en trappa upp. Hugo har slutat gnälla. Antagligen har han fått sin gröt. Ola e hemma idag, alla barn likaså. Jag har en spännande dag framför mig... Luktar inköp av ny pulsklocka bland annat...

Annandags spinning

Fick ett guld pass i spinning idag. Ola knyckte min favvo lista på Spotify och pusslade ihop en klass av detta. Jag som deltagare, han som instruktör. Elixia. Full klass! Alla 4 barnen på barnpassningen. Jag är fortfarande en mes när det gäller att lämna alla 4 på Gymini. Ola är cool, 18 års erfarenhet av barn som han säger...Men det är Göteborgs bästa barnpassning helt klart! Mesig som förälder eller inte... Oslagbart! Så nu sitter jag som en trött hög i soffan. Ola läser GP. Vi har ingen tv. En jul utan tv, går det!? Jag ska jobba lite nu på kvällskvisten. Två sköna PT kunder imorgon, förbereda det. Imorgon är det en vanlig dag igen. Jag älskar att jobba. Just denna helgen har jag älskat ledigheten. Inga måsten eller förpliktelser. Precis så som en jul ska vara!

Ja, vad gör man när man är ledig? Minsta möjliga krav på måste är ledighet för mig. Att det fortfarande är barmak ute, jag jublar!! Packade ihop kidsen igår för utflykt till plikta, bästa lekplatsen i stan! Jag sprang några varv runt Slottskogen, Ola var lekplatspappan...

Och gör man såhär:

 

Blir det lätt såhär, bara så ni vet!

Julafton på Backeskär

Önskar att jag kunde vara sådär präktig, att kunna låta bli maten även en dag som denna! Men så börjar man äta det salta, man blir törstig och släcker törsten med julmust. En skumtomte blir snarare 10. TUR att vi köpte en liten twist påse. Socker är allt utom bra. Ja, ja. Julafton är snart slut. Vad gör mamman och pappan när barnen lagt sig? Pappan spelar in ny spinningmusik. Mamman dregglar över en ny pulsklocka hon ska köpa. En julklapp till mig själv.  Ola kör en spinningklass på måndag, med MINA favoriter. Kan ju inte bli annat än bra! Jag är inne i en spinningsvacka, en stor sådan. Behöver leta mig upp till ytan igen... Barnpassningen är öppen och jag vill vara deltagare. Så håll en plats ledig, snälla!

En lugn och stilla jul. Inga tider att hålla. Inga menyer att anpassa sig efter. Inga tv program som ska tittas på. Ta den där tuppluren på soffan när barnen leker. Ola tog sig en springtur. Jag hade ambitionen till att träna, går fortfarande med träningskläderna under. Men det blev inte så idag. Gör inget, tar en längre löprunda i morgon istället. 

En julafton i bilder.

Hugo har ryckt i granen många dagar, men idag föll den. 

Är ganska trevligt på kyrkogården en dag som denna. Sällskapet bakom oss drack glögg med vid deras grav. Vi åt skumtomtar och sjöng några sånger och självklart fick pappa Ted också några tomtar....

... en av oss var. God Jul Teddan! Vi älskar dig!

Tomten kom till Backeskärsgatan i år också. Fabian var kaxig som attan! Visst, lite skeptisk..

Matilda var mindre kaxig när han väl var innanför dörren. 

Sen är det ju det där när paketen är öppnade. Ett dockskåp. Vart tog det färdigmonterade i trä vägen? Småland, vad har ni gjort! Plast som ska monteras ihop själva. Hur länge tror ni att detta kommer att hålla?

Alfons fick en ipod touch. En väldigt dyr paket om man bara är 7 år. Men efter mycket letande i sparbössor som stått sedan hans bebistid, så fick Alfons ihop massa pengar. Han la ut pengarna med önskelistan, som bidrag till en ipod. Så nu kan ni skicka imessage till Alfons. alfonsduring@me.com. Cooolt!

Och Hugo... han fick papper och snören och något enstaka paket. En sådan lycklig bebis!  Klart jag svär mycket över honom. Drar och rycker i toarullar. Välter granen. Drar ut allt som finns i byrå lådan. Han är helt fantastiskt!

Alfons och jag hade verkligen laddat för detta! Att läsa saga i sängen och äta skumtomtar. Sådär förbjudet ni vet... Vi gjorde det i går kväll, och har inte sagt det till någon! Ok, Ola vet vad vi pysslade med och frågade i morse "Var är alla skumtomtar?". Alfons kunde hålla sig, utan att avslöja. Vi ska köpa mer skumtomtar idag, dom är alldeles slut! Och pappa Ted måste ju också få sina skumtomtar, för jag tror inte det finns skumtomtar i himlen?

Julstress, inte ens i närheten! Har precis hämtat maten på bästa stället här i trakten, Mannerströms saluhall Vi blir lilla familjen i morgon, 2 vuxna och 4 små barn. Behöver inte städa extra. Inte köpa hem massor av mat. Gå och drösa i pyjamasen i morgon. Ta en promenad. Fika. Äta god mat. Bara vara.

Ola och jag firar 2 års jubileum idag. Tänk när vi satt på ett fik och kuckelurade, 23:e dec. Jag hade valt ett dating ställe, som jag kände ganska safe. Jag var inte alls sugen på att gå in i ett förhållande, med min dramatiska start på 2009. Men en date är ju ändå lite spännande, sådär pirrig i magen ni vet, men ville hålla det hemligt...Och vilka stegar in på samma café?  Jo, barnmorskan från bvc som visste precis om vad jag hade gått igenom. Hjälpt mig att komma ordning med livet, guidat mig till kurator och psykolog osv. Även psykologen jag hade suttit med många timmar, gick in på samma café. Nej, dom såg mig inte, jag satt under bordet, nästan. Komiskt såhär i efterhand...

Hugo och jag i dagens frisyrer. Han är nyrufsad efter sin förmiddagssömn. Min är plattare än plattast. Från mössfrisyr och ska ändå snart till frisören och fixa. Så varför jobba sig?

För er som har köpt bingolott och ska sitta framför tv:n i kväll, ha en härlig uppesittarkväll! För er som inte har någon tv, kanske ska ut och ta en löprunda och läsa en bok i soffan, får också ha en härlig uppesittarkväll!

Jamen häng den i granen!

"Jamen häng den i granen!" Ett vanligt uttryck numera. Barnen drar med sig det ena efter det andra från dagis. En toarulle med två röda flörtkulor på vardera sida. Några stjärnor på, oj så vackert!! Pärlhalsband. Allt som man kan hänga, hänger nu i granen. En kula som vi hade på utsidan i trädet, men som slets bort från stormen. Matilda satte fast 2 meter presentsnöre på den och hängde inne i stället. Kreativt, ja! Fint, nej! Dom ledsnar väl när dom blir äldre, då träder jag in som kreatör och gör den på mitt lilla vis.

Klart att det ska bli spännande att flytta! Men det var inte alls längesedan som jag trodde att det huset vi bor i nu, skulle bli vår bostad för alltid... Letade inte efter alternativ, trodde aldrig att det fanns bättre. Har inte ens letat. Bostadsannonser har legat långt ifrån... Men så var den bara där. Annonsen. Det var någon som tyckte jag skulle sluta upp med att lägga energi och pengar på att renovera, och fick mig att hitta annonsen. Hjärtskärande är ju att lämna träningsstudion, men jag hittar någon annanstans att träna mina sköna klienter. Säkert något som är bättre till och med!

För tillfället gräver dom där huset sedan ska stå, så det finns inte så mycket annat att visa förutom dessa bilder. Tror faktiskt att bilden ovan är precis exakt det huset som vi ska bo i om man vänder och vrider på ritningen... Det svarta. Ser ni så nytt! Nya takpannor, inga stora ytor som behövs målas på flera år. Liten trädgård. Underhållsfritt! Blir bra. Känns bra. Magkänslan är bra och det är bra. För det är den man ska gå på, så gjorde Ted. Och jag litar på honom även denna gången...

Här är jag, som en blöt fläck känner jag mig nu! Men helt varm i hjärtat. Tröttare än jag varit på väldigt länge. Jag lyfter tungt nu ska ni veta. Personbästa i tyngdlyftning på dagens träning, 30 kg. Jo, för mig är det tungt. "Långdistanslöparen som blev tyngdlyftare", vilken löpsedel! Och den där rörlighetsträningen som PT-Martin kör med mig, tar kål på mig. Han tar nästan kål på mig, får bra valuta för pengarna :)
Sen nöjde jag mig inte med det, utan hoppade på en spinningcykel på kvällkvisten. Bredvid Ola. Vi gästspelade en vän som är instruktör på Sportlife. Så nu är kroppen heeeelt tom på energi. Utmattad och glad. Blir en god natts sömn, hoppas Hugo också har en sådan natt.
God natt!

Det är alltid lättare när man är två. Hade vi inte bestämt tid och plats, söndag morgon kl 9, så hade det inte blivit av för min del. Träningsvärken från gårdagens tuffe-pass, hade lätt fått mig att stanna kvar i sängen. Det var ju lite frostigt ute också... Ipad under armen och knacka på Jennies dörr, så var det bara att köra. Tabata appen är jättebra. Den säger till när vi ska jobb, och även när ska vila. "Han" låter lite mekanisk, men det är han ju... Tokköra 20 sek och vila 10, sen går det i ett verkligen. Och hittar man en trappa som vi gjorde, fick benen extra kryddig träning. Bra start på söndagen!

Saker som jag struntar i

Kroppen samarbetar nu, vilket gör mig väldigt glad och nöjd! Vilken förmån att ha en kropp som är frisk, något som jag verkligen strävar efter. Varje dag! Listan av det som jag absolut struntar i/kanske ska strunta i:
-chips och fritterad som är cancerframkallande. Joho då, jag har allt varit en chipsätande person. Nolltolerans av friterat!
-rökning. Joho då, jag har allt varit en rökande person. Röka sig sjuk kan man ju också göra om man vill... Ja, noll här också.
-sola för mycket. Joho då, jag har allt legat och pressat för att bli brun och fin. Ted hade hudcancer, han brydde sig inte om solen stekte på. När han behandlades fanns det två kategorier av människor sa han: Det var blekfisarna som han. dom som blir röda och sen vita. Sen såg han dom pepparkaksbruna på sjukhuset. Även dom med tålig hud får hudcancer... Lite sol för att få d-vitaminet då, men inte mer.
-alkohol. Denna är svår. Mat med ett gott vin är så... nice! Denna punkten kan bli en hel uppsats. Jättesvårt för mig att bedöma om det är skadligt för mig. Pappa var alkoholist, dog 55 år gammal. Farfar var alkoholist, dog 55 år gammal. Jag om någon ligger i riskzonen. Borde akta mig väldigt noga. Kanske ska strunta i det där...
-stress. Jo, jag börjar skala bort oviktiga saker ur mitt liv. Är bra på att säga nej tack, vill inte! Ska bli bättre... Några måste aktiviteter kvar i år, men snart så! Beslutet om flytta till nytt hus... Stressgraden har redan minskat!
Kroppen är stark och villig. Tuffa träningspass avlöser varandra. En mils tuff löpning igår stoppade mig inte från dagens utmaning. Hade jag dock ingen järnkoll på när jag steg in i träningssalen. Namnet på klassen lockade mer. Jag gillar ju deras kläder

Okej, jag fastande vid datorn. Blev ännu mer intresserad av Post hotellet. Har ju hört om Petter Stordalen, jordgubbsförsäljaren som idag är en mycket framgångsrik hotellägare. En målmedveten man, undrar om man kan få träffa honom förresten? Nåväl... när jag hittade denna video ändrade jag mig. Klart att Post hotellet ska besökas! Sova eller inte sova. Verkar vara en rolig arbetsplats. Undrar hur dom har det med träning på hotellet. Ska undersökas!

ZZZZzzzz...

Efter en natt med bebis som har väckt mig alldeles för många gånger, är jag sådär pigg. Okej, han klämde sig i dörren. Eller en större broder Fabian smällde igen dörren när han hade sitt lilla finger mellan. Kan vara orsaken till denna natten. Så mitt seende var väl selectivt när jag läste GP i morse, när jag läste en artikel om Clarion Post Hotell som håller på att byggas. Dit kanske man skulle ta sig för en lyxövernattning med ostörd sömn och koppla av? Deras video lockar inte in mig för att få lugn och harmoni. Gärna i lurarna när jag tränar eller nåt...
Nu är valet att lägga mig på locket en liten stund innan jag kör igång fabriken, eller på med joggingskorna. Sylvesterloppet  närmar sig med stormsteg.

Här är fingret, aj!!

ELIXIA 500 kcal

Här är den, kanske något för mig att instruera i? Elixia kommer med nya träningsformer efter nyår och en av klasserna heter 500 kcal. En 30 minuters klass där man kör tuff och högintensiv träning. Kollegorna som gått klassen i samband med kursen hade träningsvärk som bara den. Så den 7:e januari drar jag till Elixias moderland, Norge, för att gå utbildningen.

Kärlek! 

Just idag har jag inget som helst tålamod. Han gnäller och ska bäras och det ska fixas och donas. Jag är ingen småbarnsmamma! Blöjbarn i 7,5 år börjar ta på krafterna. Resan till Danmark med enbart Alfons och Matilda gav mig en bild, åh så lyxigt att resa utan småbarn! Bebisar är söta, men asjobbiga!

Jag är hemmajobbande idag i kombination röjja i barnens rum. Halvera antalet leksaker och gosedjur och alla böcker som är halvtrasiga. Det ska slängas ut innan tomten kommer på besök. Rensa röjja och få luft är det bästa jag vet!

Just nu är träningen en mix. Ofokuserad på vart jag vill. Tränar hårt, fuskar med kosten. Så att ändra fördelningen fett muskler är inte att tänka på. Kommer inte hända ett skit! Sen är jag anmäld till Stockholm marathon med tränar styrkelyft med PT. Ni vet Martin, den stora starka killen. Och jag är helt fast! Hjälp, ska jag gå och bli tyngdlyftare istället för marathonlöpare? Är ganska trött på att vara halvbra på mycket, än att bli helbra på någonting. I morgon kl astidigt ska jag upp och sätta mig på en spinningcykel på väldigt väldigt länge. Jo, det ska bli kul. Men inget jag saknar ihjäl mig på. Hoppas på inspiration och driv att komma tillbaka. Med en härlig kollega vid ledarcykeln och Elixia bjuder på jul-frukost efter passet, så vem kan låta bli? Nu är jag ju frisk. 

Nåväl, det blir blogg inlägg om inredning idag.

Köket har fått en nu kompis i mitt maskin stall. Vår Kitchen aid bakmaskin har fått en kompis modell mindre som kan mixa. Nu ska det göras smoothie minsann. Ska vända mig till Sara som är drottning på smoothies. Yummie!

Kvällen ägnade jag mig varken åt träning eller jobb. Tänka sig! Fick utlopp för min inredningsådra. Den ligger väldigt vilande för tillfället, men idag så! Besök på Gröna Hem. Bor du i Göteborg så är det ett måste att åka dit! Jag pysslade ett fat med ljus och mossa och vaxade äpple. Är verkligen helnöjd över min kreation. Står väldigt tillfälligt på bordet vid soffan. Får passa på när Hugo den klåfingrige 11 månader vaknar. 

En amaryllys (hur det nu stavas) får även denna julen pryda en vas. Köpte med mig gott och blandat hem, och vips så hade jag gjort denna kreationen. Enkelt.

Samlade ihop ett skönt gäng av kompisar som var på plats.