Summering av 2010

Förra året vid denna tiden hade jag precis lämnat ett riktigt sket år bakom mig och var så nöjd att kliva in i 2010. Nytt liv, nya möjligheter. Så det kunde bara bli bättre, men att 2010 blev såhär bra kunde jag aldrig tänka mig. Någonstans hade jag accepterat att nu förblir jag ensam med barnen och vi klarar väl detta utan en pappa i huset. Det blir tufft, tråkigt. Och nu råkade mitt liv bli såhär. Hade 8 lyckliga år med Ted som hade gett mig 3 underbara barn innan han gav sig i väg till himlen. Valde att se det fina vi hade haft istället för att gräva ner mig i sorgen. Jag fick fortsätta livet med barnen och kände mig så lycklig över detta. Sen att jag någonsin skulle träffa en man, som kunde förgylla mitt liv ännu en gång. En sån lycka! Sen har allt bara gått av farten och jag har bara flutit med. Min plan för 2010 var att ta mig runt Vättern och att jag skulle satsa på mina studier som osteopat. Vad händer? Jag hoppar av skolan och cyklar Vättern gravid. Inte en spåkvinna i världen skulle kunna övertyga mig att mitt år skulle se ut så. Helt plötsligt står livet som en buffé av möjligheter och det är bara att håva in. Häftigt!

I punktform vad som hände 2010, utan någon som helst ordning eller hur stor händelsen var i sammahanget. Huller om buller alltså:

Byter som instruktör från SATS över till Gymnasium.

Ola flyttar in.

Köper bil anpassad efter större familj.

Gran Canaria resa med 3 barn.

Nya altan.

Vi blir gravida.

Hoppar av utbildningen som Osteopat.

Vi förlovar oss.

Tanken med att sälja huset försvinner.

Säljer Mustangen.

Inget behov av stödfamiljerna till barnen längre

Börjar sälja inredning med Perfect Home.

Går utbildning i Halmstad, Personlig Träning.

Cyklar Vätternrundan.

Barnflickan flyttar hem.

Mallorca med 6 barn + en i magen.

Aktiv i Rosa Dygnet.

Kommer i kontakt med FOREVER, vilken grej!

Nytt badrum.

Blir med husvagn.

Fick en cykelkompis på köpet, praktiskt!

Förlovar oss på Särö hus.

Åker till Gran Canaria på våren.

Cyklar runt Vättern på 14 timmar, gravid i v10.

Alfons sjunger solo i luciatåget.

Många plankor att måla då vi får ny altan på framsidan.

Vi blir med husvagn, köket funkar fint!

Här är han som alla väntar på!

PT träning med Monika

Under uppbyggnad...

≈

Bästa julklappen!

Julafton idag? Dagen innan, då det kommit lite paket att hämta ut. Ett bokpaket från Adlibris då det allt som oftast handlar om hälsa när jag får beställa. 

"Nakna hälsan" av Jonas Colting. Läst hans tidigare böcker, en skön person och bra fakta om vad kroppen kan prestera med hjälp av naturlig mat och medel. 

"Kom i form" av Katarina Woxnerud. Ännu en förebild och inspiratör, skrivit många böcker om hemma träning. Nya boken heter "Kom i form, och gå ner 8 kilo på 8 veckor. Tja, kanske kan ge mig inspiration när jag har typ 16 kg att gå ner sen :) 

"Yoga från insidan" av Josephine Selander. En bok om yogans rörelselära och vad som händer i kroppen när du yogar. Intressant! 

Och eftersom jag blivit helt såld på Aloe Verans effekter hittade jag en bok, vet dock inte så mycket om den. Får läsa och se om den ger något mer...

Intresset för uppesittarkväll är väldigt svagt, då vi varken har tv eller binglotter så finns det för kvällen massor av andra trevligheter att göra. EFTER jag har slagit in alla julklappar då, ligger väldigt efter där :)

Fick en julklapp av gulliga grannen. Kola med pepparkakssmak. Helt i min melodi!

Sista julklappen för idag var att mina icebug kängor hade kommit. Sköna promenadskor med inbyggda dubbar, perfekt i dessa dagar! Får dock skicka tillbaka dom, då dom var lite för stora. Då är det bra att man köper från ett ställe som har både fri frakt och fri retur..

Inte så mycket träningsnarkoman på mig just nu. Mer åt hållet narkomamma, då jag ofta är hemma med kidsen. Mycket höggravid och mycket sugen på soffan när dom små är i säng. Borde kanske träna, men har inte så mycket lust. Tyngsta träningspasset är att komma ut till pulkabacken. Två trappor i huset är också en pulshöjjare. Drar fram yoga mattan då och då, jättehärligt! Nu börjar mina tankar sakterliga glida in på nästa år, hur det ser ut och vad jag har för träningsambitioner och mål. Jättesugen och laddad på att ta tag i min +20 kg kropp och göra den så starkt och pigg igen! Transformera barbamamman till en välsvarvad 4 barnsmamma :)

Attans att jag inte hade en bra kamera med mig ut! Inte ofta jag fått raddat upp mina guldklimpar på samma kort. Blir inga julkort från mig i år heller, inga per post i alla fall... Sätter in en slant på Jubileumsklinikens cancerfond istället för att lägga pengar på porto. Länken har du till höger och där hittar du både bg och pg nummer för dig som vill stötta vår lokala cancerforskning. Alla bidrag hjälper!

Lite julpyssligt börjar det allt bli här på Backeskär. Mycket från Perfect Home blir det ju då... Den fina Fleur vasen blir ett måste i köket. Tog med vasen till Gröna Hem så fixade dom en jättefin bukett, anpassad till vasen. Eftersom jag hade alla 3 små med i den ömtåliga affären fanns inte tålamod att pyssla själv idag... Vi gick ur affären utan att något gick sönder idag, puh! Valencia ljusstakarna tillsammans med glitterljusen, så fint! Och brödkorgen blir fruktkorg.

Är väl inte så jättetomtig av mig egentligen, men en liten hörna för dessa har jag också fixat till. Lite av Cult Design får ta vid här, känns ändå rätt bra :)

Har hittat en farligt god müsli, som tyvärr är farligt dyr! Väldigt nyttig då den är  sötad på äpplejos. Krispig och fräsch. Om jag vill lyxa till det någon morgon blir det Voltaires granola. Mums! Men den är gömd långt in i skåpen så inte kidsen får syn på den. Dom får allt nöjja sig med hemmagjord pepparkaksmüsli :)

Annars är jag hemma med alla 3 barnen, och vet i katten om jag ens vågar ge mig ut! Ev ligger det en GP i brevlådan om tidningsbudet varit djärvare än jag. Men den får nog ligga kvar där i sådana falla. Sådär kul att hoppa in på kryckor på BB. MINDRE än 1 månad kvar till bebisleverans. Tjohoo!

Ganska tjock. Ganska mätt efter en ganska god middag. Ganska trött. Ganska många toaletter som luktar ganska illa. Ganska mycket att städa alltså.... Dock ganska dålig motivation att först behöva ta tag i ett ganska stökigt kök, då vi varit 2 vuxna och 5 barn runt matbordet. Ganska mycket att göra just denna kväll alltså. Vad händer! Jag ramlar in på incycles hemsida som ändrat ansikte. Låtlistor där bästa spinningänget lägger upp väldigt nice musik! Volumknappen i högsta läget, sen händer allt av sig själv. Den stora sälkroppen har gjort några schyssta moves i köket. Fått undan stöket i köket, så nu ska det fejjas tolaletter minsann.  Musik=partystarter, testa vettja!

Önskar att det fanns mer motivation och vilja från min sida just nu. Listan på to do´s är lång och varje kväll när jag placerat mig i soffan tänker jag "Imorgon, då ska jag..." Men hittar massa ursäkter, andra saker att göra. Saknar endorfinkickarna som träningen ger. Bli svettig. Få energi till alla andra vardagssysslor som nu blir lidande. Så jag är på jakt efter endorfiner, kan jag köpa på apoteket kanske? Fixar inte att producera dessa själv för tillfället. När pulsen går upp säger magen stopp.

Det närmaste pulshöjjande jag har nu förtiden, är nattetid när jag sover som bäst. Då jag bara förflytta sälkroppen en liten liten bit. KRAMP! I natt fick jag kramp både i vaden och på framsidan (vid smalbenet) samtidigt! Och försöket att resa sig upp för att få igång blodcirkulationen igen, resulterade i att jag ramlade pladask ner på golvet! Ingen stabilitet alls i benen som inte ville bära. På med Aloe Heat Lotion som är kuren. Den slappnar av musklerna, så kan jag sova gott igen. Super för träningsvärk, trötta och ömma muskler. Har lika stor användning för krämen som gravid och orörlig, som när jag tränar som mest. Stor egenkonsumtion just nu, och kunder som vill ha den blir lidande:) Nej då, jag har beställt ett lass till så om en vecka har jag det hemma igen.

Är farligt när jag får ge mig ut själv på stan. Tid att titta och känna, jämföra fråga. Första stoppet var att beställa nya däck till vår Phil & Teds vagn som nätt och jämt håller ihop efter 3 barn. Så lätt var det, INTE! "Är den mer än 3 år finns inga reservdelar" Hepp, hur gör vi då? Köpa ny eller anlita Blocket?
Andra stoppet var på Media Markt och fick för första gången en Ipad i min hand. Vill ha!
Ny barnvagn, Ipad, Ny barnvagn, Ipad... Ska bebisen få åka flott eller ska mamma få en flott leksak?

När jag kommer hem hänger denna och pryder vår 70-tals toalett. Min andra hälft är bra sugen på en Ipad men har man supportat Bill Gates i alla år är det svårt byta sida. Och eftersom jag redan bytt sida hoppas han väl att jag snart blir med Ipad :)

Jag vill också kunna uppskatta snön! Nu på kvällskvisten fick jag lyxtid att åka och handla, själv! Komma ut i det stilla. Borsta av massor av snö på bilen. Det är ju helt ljuvligt. Hade jag bara haft mig själv att tänka på är det en helt annan femma. Åka skidor är ju super, men att göra en skidresa med småttingarna skulle jag inte njuta en sekund av. Dom får bli lite större först...
Men dagens scenario. Hela klanen hemma. Vädret är fantastiskt. Att göra en stund i pulkabacken vore ju trevligt. Men hur smidig är Mumintrollet i pulkabacken? Hjälpa lilla Fabian i snödrivorna. Vantar som ramlar av. Äh, jag lägger ner. Stannar inne. Barnen blir uttråkade. Och jag blir stressad för att barnen inte kommer ut som dom borde. Visst, vi fick skottat ut oss så en 30 minutare var vi väl ute innan kidsen ledsnade och frös... Lite rosor på kinderna hann dom få i alla fall.

Bulgarian bag

 Att ha en Personlig Tränare är så ljuvligt, sån bra investering i sig själv så det finns inte! Visst, delar man upp i kronor vad det kostar med en PT per tillfälle, är det inte det billigaste men om du slår ut det på alla timmar då du är en glad och energisk mamma, är det värt varje krona. Att inte behöva ha ont! Fjärde graviditeten under en 7 års period. Bästa någonsin!

I dessa dagar är soffan är väldigt skön, 17 kg plus och väglaget för promenader är så där upplyftande, har till och med en träningsnarkomamma svårt att ta tag i sin träning. Gjorde ett försök igår kväll att ut och pölsa, men så fort jag kommer upp i fart säger magen stopp! Vaknade upp lite stel i morse, lite trött. Men dagens höjdpunkt är träningen med Monika. Jag lufsar in och studsar ut! Vi jobbar med rörlighet och styrka. Yoga varvas med en ny kompis som introducerades i dag: bulgarian bag. Svettigt värre!  Och tydligen var jag inte tillräckligt gravid för att träna magstyrka. Jo, vi kör plankan. Känner mej jättestark, häftig känsla!
6 veckor kvar till förlossning. Kanske ska packa den där BB-väskan. Bestämma vilket BB vi ska till? Se om det finns några bebiskläder kvar från dom andra barnen. Mycket har jag slängt men någon liten body ska jag väl hitta. Bjuder på en magbild, trots att det inte är fredag.

magen v 34

Fabian sjunger dec 2010

Jag har ett gäng sångfåglar runt mina ben, vi kanske blir en ny Jackson five som då blir "Düring-Hilmersson four" när han i magen fått slipat sin sångröst, typ om 3 år. Alfons körde sitt solo tidigare i veckan. Matilda gal för full hals så fort hon får tillfälle. Nu när Fabian börjat prata kommer även sången. Lyssna och njut!

Köbildning av bunkar i köket, då vi pysslar såhär på morgonkvisten. Och när ändå ugnen är i gång och köket är mjöligt (får ju hjälp av Matilda som är hemma även idag då...), är det lika bra att göra fler saker.  En bunke ska bli den berömda pepparkaksmüslin och den andra bli 2 goda bröd. Här kommer receptet som jag har lovat. (receptet fick jag från kollega på Gymnasium, därav namnet :)

Malins supergoda bröd

2 dl fiberhavregryn
5 dl siktat dinkelmjöl
2 dl linfrö
1 dl russin
1 dl hackade hasselnötter
2 tsk bikarbonat
1 nypa havssalt
4 dl lättyoghurt naturell
3 msk honoung
1 rivet äpple

Blanda alla torra ingredienser. Rör ner yoghurt, honungen och äpplet. Smörj en form (jag använder en 10x30 stl) Hacka lite nötter och lägg i botten av formen. In i ugn 175 grader, ca 80 min.

Det är så tråkigt att äta. Ögat vill ha mer än vad det finns plats för i magen. En knapp portion gröt till frukost får plats, och så blir jag hungrig ganska snart igen. Till lunch blev det en smarrig lax med matvete och god sås som jag såg fram emot mycket. Men icke, en halv portionen gick ner. 

Är hemma med Matilda som forfarande är lite vek. Hade feber igår och får stanna hemma idag också. Inte för att jag "vabbar" direkt, hur det nu funkar som egen företagare? Pysslar med pappersjobb. Gör flätor. Packar ordrar. Läsa saga. Får ihop text till nya hemsidan. Fika. Och nu skulle sagan läsas för bebisen och då måste man ju dra upp tröjan så han hör :)